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蔡宇哲:考生該怎麼睡?你該先修的睡眠攻略

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利用google hangout 與高雄醫學大學心理系的蔡宇哲老師連線,談談考生該怎麼睡能有良好的記憶準備考試。

延伸閱讀:
睡眠有助於整合腦中資訊
http://pansci.tw/archives/7304
睡眠時數過短可能使認知功能受損
http://pansci.tw/archives/15454
過猶不及!睡多睡少都可能有損認知功能
http://pansci.tw/archives/9832
睡眠剝奪如何影響記憶
http://pansci.tw/archives/6913
睡眠習慣不佳與學業成績低落有關
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